برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
کلاس فیتنس به لوازم خاصی نیاز نداره فقط کافیه یه جفت دمبل سبک و یدونه کش مینی لوپ داشته باشین البته اگرم نبود اشکالی نداره من بهت تمرین با وزن بدنت میدم
مدت زمان تمرینت ۴۵ دقیقه هست و بعد از گرم کردن تمرین اصلیت شروع میشه و بعد از کالری سوزیو ساختن عضله های قشنگت سرد میکنیم و با کلی حس خوب تمرینت تموم میشه
کلاس ها ذخیره میشن پس نگران نباش هرجایی و هر زمانی که خواستی میتونی تمرین کنی
ما کلی مربی حرفه ای داریم که با توجه به بیماری و محدودیت هات میتونی ورزش مناسبت رو انتخاب کنی
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
کلاسها به صورت آفلاین در کانال تلگرام در اختیارتان قرار میگیرد
در جهت عضلات و بالا بردن چربی سوزی و فرمدهی بدن از لوازمی قبیل دمبل، کش لوپ، کش دومتری، استپ چوب و غیره استفاده میکنیم که در صورت نداشتن وسایل جایگزین در خانه را به شما معرفی میکنیم تا بتوانید با حداقل شرایط همراه ما باشید
هر ترم شامل ۱۲ جلسه یک ساعته که در ۴ هفته برگزار میشه و یک هم بیشتر جلسات در اختیارتون قرار داده میشه تا اگر عقب موندید بتوانید استفاده کنید
جلسات فقط در سایت و کانال تلگرامی که در اختیار شما قرار میگیرد قابل مشاهده است و هیچگونه امکان دانلود و ذخیرهسازی شخصی وجود ندارد و همچنین پس از پایان ترم دسترسیها بسته میشود
داشتن سابقه بیماری منعی برای ثبت نام شما به وجود نمیاره. عاملی که باعث میشه شما نتونید در اپهتیت ثبت نام کنید داشتن سابقه آسیب دیدگی هست. به عنوان مثال داشتن دیسک کمر، دیسک گردن و مشکلاتی ازاین دست که پزشک متخصص منع ورزش تجویز کرده براتون. با توجه به اینکه آسیبهای بدنی در افراد مختلف متفاوت بوده و بعضی از آسیبها بسیار شدید است، نیاز به اجازه پزشک برای انجام هرگونه حرکت بدنی و یا ورزش وجود دارد. درنتیجه قبل از شروع حرکات بدنی سخت و انتخاب ورزش مورد نظر با پزشک خود مشورت کنید. چنانچه پزشک شما اجازه شروع فعالیت ورزشی را به شما داد، قبل از تهیه اشتراک اپتیت با پشیبانی مشورت کنید.
جلسات فقط در سایت و کانال تلگرامی که در اختیار شما قرار میگیرد قابل مشاهده است و هیچگونه امکان دانلود و ذخیرهسازی شخصی وجود ندارد و همچنین پس از پایان ترم دسترسیها بسته میشود
